帕金森，不止手抖那么简单

拿起一支放在桌子上的钢笔，或者用勺子舀粥，又或者是用适宜的速度走到窗台前。这些动作非常简单，每天都在发生。但如果有疾病让你无法完成这些动作，我们的生活将会发生巨大的变化。帕金森病，就是这样一种疾病。

帕金森病并不像熟知的高血压、糖尿病那样，可以直观地告诉我们是身体的哪一个部分出了问题。帕金森病的名字来源于它最初的发现者詹姆斯·帕金森医生，他报道并系统描述了一种以“震颤麻痹”为主要症状的疾病，并称这一疾病“就像一个恶魔，被它缠上的患者没有逃脱的希望”。

得了帕金森病什么样？

我们知道，神经系统是人体的“司令官”，我们的行为从这里接收“指令”。当“指令”出现异常，我们就不能做出正确的行为反应。帕金森病就是一种神经退行性疾病，影响的是大脑中控制运动功能的神经细胞。

帕金森病有超过40种症状表现。所以，每一位患者的经历可能会各不相同。帕金森病的表现可以分为两类：运动症状和非运动症状。其中，运动症状的主要表现是：

震颤：身体某一部位无法控制的运动（如“手抖”），可能在身体静止且放松时出现，也可能在想要做某事（如试图拿杯子喝水）时出现。

肌肉僵硬：会阻碍肌肉的伸展和放松，引起疼痛和肌肉痉挛，表现出“面具脸”、走路时无法摆动手臂，甚至转身、从椅子上站起、在床上翻身也有困难。

运动迟缓：动作缓慢、笨拙，缺乏协调性。手指精细动作缓慢，走路步履蹒跚。

除此之外，还有一些与运动无关的表现，主要有：

轻度记忆和思维问题：出现健忘、注意力不集中、做计划或做决定有困难等问题。

睡眠问题：睡眠问题在帕金森病患者中很常见，晚上睡得不好，白天过度嗜睡，并让人感到疲倦。

疼痛：可出现肌肉骨骼疼痛、肌肉痉挛引起的疼痛，内脏器官如肠道、膀胱疼痛等。

焦虑、抑郁和压力：心理健康问题在帕金森病患者中也很常见。这可能来自对于疾病的心理反应，也可能由于大脑中特定化学物质变化所导致。

如果说帕金森病是一幅拼图，每个症状都是拼图的一小块，那么这幅拼图已经由几块变成了几十块。随着我人们认识的不断深入，帕金森病的概念逐渐从一个单纯的神经科疾病，扩展为全身多个部位受到牵连的系统性疾病。

帕金森病的预防

帕金森病发病是多因素导致的，目前认为是遗传和环境共同作用的结果。携带某些基因会导致帕金森病发病的高风险，有些环境因素（例如重金属、农业杀虫剂和除草剂等职业暴露）会让帕金森病更容易发生，还有些患者的发病与年龄的老化也有关系。因此，不同的发病原因导致了发病途径的差异，以及临床表现上的不尽相同，这种差异性我们称之为异质性。异质性越高，从发病源头上解决的难度就越大。

但是，上述已知的环境致病因素也提醒我们在职业和环境接触中，要尽可能避免或减少有害因素的暴露。此外，我们也发现了一些具有保护性的因素，例如体育锻炼、太极、瑜伽、探戈等活动也被证实可以延缓帕金森病患者的病情进展。因此，健康的生活方式和体育锻炼看来仍然是普适的健康法则，对于帕金森病也不例外。

从另一个角度，我们也需要关注帕金森病的早期表现，以寄希望于未来可能早期进行预防性干预。这些早期表现会早于帕金森病的经典运动症状出现，例如睡眠行为障碍、便秘、嗅觉减退、抑郁，当这些表现出现时，要想到是否有发生帕金森病的可能。

来源: 神经治愈